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ジョギング

もばいる

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2010 6月 19
15:39
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おっさんとジョギングしてきた。
おっさん途中でばてちゃったらしくペースダウンw

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予定があるので軽めに。
と思ったらわりとハードだった!

nike+

もばいる

Tags:

2010 6月 5
20:22
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センサーを埋め込めるスニーカーをご購入!ひゃっほう!

d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e_90.jpg

この白いやつ。
iphoneの場合は、内蔵されてるからいらないらしい。

これはnanoとか、ipodとかだと必要で、iphoneの場合
はセンサーだけ買えばイイだけらしい。
ちくしょう!

12週間のwalk to runのプログラムを始めました!
今日は15分歩き。

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買った!
買い物終わったらさっそく走ってこよう!