wordpressでパンくずを付けるプラグインもあるけど、出来ればコードでスマートにすませたいのです。
ということでメモ。
胃が痛い。

まずは

<?php
function the_breadcrumb() {
	if (!is_home()) {
		echo '<a href="';
		echo get_option('home');
		echo '">';
		bloginfo('name');
		echo "</a> » ";
		if (is_category() || is_single()) {
			the_category(',');
			if (is_single()) {
				echo " » ";
				the_title();
			}
		} elseif (is_page()) {
			echo the_title();
		}
	}
}
?>

パンくずを載せたいところ（single.phpとか）に下記を追加。

<?php the_breadcrumb(); ?>

簡単ー！

参考サイト：How To: Breadcrumb Function For WordPress