平日、なかなか疲れてしまって行けなかったのですが、 2週間ぶり?ぐらいにジムに行ってきました。 ボディヒーリング45分と足踏みの機械運動30分減量コース。 ひさびさだったので頭痛がし始め、早めに頭痛薬飲んで回復。 だめで [...]